600 séances de méditation guidées réalisées par 6 experts de la méditation
Les séances s'écoutent à tout moment de la journée
Les séances sont disponibles en 4 durées : 5, 10, 15 et 20 minutes.
La voix des séances est masculine ou féminine
Les séances sont réparties en 10 thèmes : développer sa concentration, se relier à la nature, apprivoiser ses émotions, développer sa confiance, apprendre à lâcher prise, apprendre à s’aimer, cultiver la joie et la gratitude, se reposer dans le présent, cultiver l’amour bienveillant,méditer en autonomie
